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睡眠困难，感觉心跳加速，头痛或消化不良……你熟悉这些症状吗？如果答案是肯定的，那么你的压力可能太大了。在这个现代社会，很多人都在应对压力，这就是为什么我们在11月2日庆祝压力意识日。与我们一起庆祝这一天，提供有关压力、药物、如何诊断和减轻压力等信息。我们有这个蓝色的模板，它充满了与主题非常吻合的插图！只要看看它，帮助人们知道如何应对压力。但首先，深呼吸并放松！
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